Je t'envoie un lien zoom sur whatsapp quelque minute avant la séance, l'appel se fait sans caméra. Notre entretien dure entre 1h et 1h15. Suite à la séance je t'envoie une feuille de route thérapeutique personnalisé.
Un livret personnalisé rédigé à partir de notre entretien téléphonique que t'envoi sous 24 a 48h, qui comprend :
- Ce que l’on a compris de ta situation : la manière dont tu t’es construite et ta manière de fonctionner aujourd’hui.
- Ce qui entretient ta souffrance et ce que tu ne dois plus faire.
- Ce que tu dois mettre en place pour agir de manière plus saine, apaiser ton cœur et t’éduquer de manière juste.
- Un rappel sur l’importance de l’action et des causes.
- Une routine religieuse créé sur mesure ainsi que des points à méditer sur ton rapport à Allah.
- Un plan d’action concret sur 3 semaines : pour savoir quoi travailler, dans quel ordre et avec quelle temporalité.
- Un tableau d’organisation sur 3 semaines : une to-do claire pour organiser tes actions au quotidien et suivre concrètement ce que tu mets en place.
La consultation Bassira est une consultation unique avec une feuille de route thérapeutique personnalisé et un plan d'action à mettre en place en autonomie.
Sakina Goal est un suivie thérapeutique sur 3 mois avec 9h de consultations, + de 10h d'atelier vidéo pré-enrengistrer et un journal d'écriture thérapeutique sous format papier envoyé à ton domicile.
L'un est un bilan pour amener de la clairvoyance à ta situation actuel et avoir des outils de compréhension et d'action à mettre en place en autonomie, l'autre un suivie pour aller en profondeur et être accompagner pour péreniser le changement.
Si tu ressens le besoin de continuer à approfonidir, de te comprendre, que tu te sens encore dans le flou, que ma pratique te convient, aucune cause n'est à négliger pour prendre soin de ton âme et ton rapport à ton Seigneur.
Bien sur, il n'y a aucun pré requis, aucun jugement. Simplement l'envie d'inclure la religiosité dans ton cheminement.
Malgrès que j'ai étudié cette science je ne me sens pas apte à diagnostiquer ou à pratiquer la roqya en présentiel, quand cela est nécessaire j'oriente vers des raqy de confiance avec qui je travail en colaboration. Cependant j'accompagne dans le cheminement vers la guérison : bien orienter son traitement, l'adapté à son quotidien, y mettre un sens sain, identifier les ruses des shayatines pour les contrer, mise en place de routine religieuse adapté.
Si tu as déjà fait Sakina Goal ou que l'on a déjà fait un suivie ensemble et tu souhaites continuer ton cheminement thérapeutique, contact moi via whatsapp ou instagram pour que l'on organise cela ensemble.
